摘要:吸脂等于减肥吗?吸脂后真能放肆吃喝不反弹?为何刚做完变化明显,后期却“缩水”?真相是:吸脂虽能塑形,但术后若管不住嘴(外食、宵夜、奶茶不断),仍会“反弹变胖”!
一、不是说吸脂不易反弹,为啥还是会长胖?
大多数人在吸脂后,体重是不会有太大的变化的,因为脂肪体积大,密度低,质量轻,所以与相同重量的肌肉相比,脂肪会更占空间。所以吸脂和减肥并不能完全地画上等号。不过吸脂后,求美者的体型体态会得到极大的改善,可以更好雕刻身材曲线,解决局部的脂肪堆积以及难以通过运动改善的部位。
再来到吸脂不易反弹,有些人为什么还是长胖了?吸脂虽然能实现轻松“躺”瘦,但是也需要后期的细心维护?吸脂的过程是减少了我们身体里的脂肪细胞数量,而非脂肪细胞的大小。如果吸脂后,放飞自我,胡吃海喝,就会导致剩余的脂肪细胞开始膨胀,造成吸脂后会反弹的“假象”。不过变胖的幅度还是会比吸脂前小得多。所以如果想保持成功的果实,控制饮食,适当进行运动都是有必要的。
二、吸脂后焦虑和疑问?
既然剩余的脂肪细胞还会有膨胀变胖的可能,为什么吸脂的时候不全部吸掉呢?保留一定的脂肪是保持皮肤的平整度的重要一环,盲目的过度吸脂会损坏皮肤软组织,导致皮肤凹凸不平,甚至引发并发症的可能。所以一定要听从医生建议,因为他们会在手术前根据你的基础情况进行预估以及判断吸脂量。只有保留合适的脂肪层,才能确保术后皮肤回缩,紧致柔软。
总结:吸脂后确实不易反弹,但是也不是可以放肆吃喝的借口!如果没有健康的饮食习惯,即使脂肪细胞减少了,剩余的脂肪细胞还是可能变大。所以,吸脂术后“管住嘴、迈开腿”,注意控制饮食、适当进行运动,才能更好的保持“胜利”!